Шеф-повар всея Руси Константин Ивлев рассказал, как в Турции похудел на 22 кг

Шеф-повар всея Руси Константин Ивлев рассказал, как в Турции похудел на 22 кг

О новой диете, которой способствовал отдых в Турции, рассказал ведущий известного кулинарного шоу «На ножах» и «Адская кухня» шеф-повар Константин Ивлев. Как заявляет сам мастер-кулинар, благодаря диете он уже сбросил 22 килограмма – при этом ранее его вес составлял 134 кг.

Сесть на диету шеф-повара сподвигло собственное здоровье и новая любовь, также заявил Ивлев. Недавно ему пришлось пройти через операцию, удалив варикозное воспаление вен. «Мне 46 лет, и я понял — к сожалению, поздно — что надо жить в дружбе со своим организмом. Решил перезагрузиться с точки зрения внутреннего состояния, здоровья. Начал на себе проверять диету, которую я разработал. Плюс образ жизни, плюс Валерия», — заявил шеф-повар. Речь идет о 28-летней Валерии Куденковой, к которой телешеф ушел после 23 лет брака.

При этом диета, которую разработал Константин Ивлев, относительно необременительна – он полностью исключил углеводы, включая хлеб и саха, хотя и «позволяет себе» сладкий чай и кусочек хлеба на завтрак. Также он минимизирует количество мяса в рационе, хотя раньше «мог спокойно заточить рибай или томагавк 800-граммовый», — заявлял Ивлев.

Любите путешествовать? Воспользуйтесь полезными сервисами, которыми мы пользуемся сами и рекомендуем нашим читателям:

  • Aviasales — лучший сервис по поиску авиабилетов на российском рынке;
  • Hotellook — сервис, который находит и сравнивает предложение от всех отельных агрегаторов. Не надо смотреть на куче сайтах, тут всё собрано воедино;
  • Travelata.ru – гипермаркет туров от ведущих туроператоров;
  • Tripster.ru – увлекательны экскурсии от местных гидов по всему миру;
  • Суточно.ру – арендовать посуточное жильё от 1000 рублей за ночь;
  • Сравни.ру – сравнить все туристические страховки и выбрать наилучшую;
  • KiwiTaxi — система онлайн-бронирования индивидуальных трансферов.
  • Myrentacar.com — аренда автомобилей на популярных курортах;

Примечательно, что на диету он сел во время отпуска с любимой женщиной на турецком курорте Бодрум, поэтому с морепродуктами и разнообразными овощами в рационе у него проблем не было. Также он дополнял диету продолжительными прогулками, особенно эффективными считая подъемы в гору. В день на курорте он проходил не меньше 3 км.

В каком конкретно отеле отдыхал шеф-повар всея Руси (уже закрепившийся за Ивлевым титул), он не сообщил, однако из его Инстаграма (ссылка) известно, что этель этот располагался на курорте Бодрум. Если вы также рассматриваете возможность отдохнуть в Турции осенью, а это время считается бархатным сезоном для турецких курортов, то посмотреть все цены по Турции редакция ТУРПРОМА рекомендует в онлайн-сервисах Level.Travel (✈ вот прямая ссылка по Турции) или Travelata (✈ вот прямая ссылка по Турции) — в них агрегируются абсолютно все туры всех российских туроператоров, что позволяет туристам удобно их сравнивать и выбирать лучшие турпакеты. Тем более, выбранный тур можно сразу забронировать, получить мгновенное подтверждение и оплатить онлайн через безопасный банковский шлюз.

Кстати, в Турции за последний месяц засветилось немало российских селебрити. Вот подборка некоторых историй об их отдыхе на курортах Турции в этом году:

    Сын Никаса Сафронова в турецком отеле прыгнул в детский бассейн и покалечился;
    Жена шоумена Реввы осталась недовольна отдыхом в Турции: она мечтает о собственном отеле;
    Сын Валерии заменил отель Rixos в Турции и пожаловался на испорченный медовый месяц;
    Мужская рука с бокалом шампанского появилась на отдыхе Волочковой в Турции.

Источник

Rusotour.ru - онлайн дайджест новостей туризма в рунете. Добавьте нас в закладки чтобы быть в курсе самых свежих новостей туризма. Мы публикуем новости 24/7 из всех известных нам источников!